A biblioterapia é o cuidado psíquico e o acolhimento de nossa alma através da potência da leitura. Mais do que uma técnica, ela também é um meio de autoconhecimento que nos dá condições de aprender a lidar com o nosso lado de luz e de sombra.
Uma ferramenta dentro da Psicologia
Na Mental Help, a Biblioterapia é conduzida por Cristina Crespo da Silva Marins — jornalista, tradutora e psicanalista em formação, com mais de 10 anos de dedicação aos Círculos de Biblioterapia. Ela é enquadrada institucionalmente como uma ferramenta complementar dentro da especialidade de Psicologia, não como uma especialidade autônoma.
Como funcionam os Círculos de Biblioterapia
Os Círculos de Biblioterapia são encontros em grupo para adultos, com duração de 2 horas e no máximo 9 participantes, usando a leitura e a literatura como forma de tratamento para questões psicológicas, emocionais e sociais.
Um mito para esclarecer
A biblioterapia não é o estudo da Bíblia — um engano comum, segundo a própria Cristina Crespo, esclarecido diretamente na condução dos Círculos.
“A biblioterapia também é um meio de autoconhecimento que nos dá condições de aprender a lidar com o nosso lado de luz e de sombra.”Cristina Crespo da Silva Marins